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Poder en Movimiento

RETIRO
PRESENCIAL

· RETIRO DISRUPTIVO PARA GUERRERAS CONSCIENTES ·

-Trans-forma-te a través del movimiento y la personalidad holística-

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Es para ti si...

  • Quieres aprender  sobre tu cuerpo y el movimiento desde un lugar de autocuidado, autoconocimiento y con(s)ciencia

  • Sientes que tu relación tu cuerpo no funciona para la mujer que eres hoy en día.

  • Anhelas mejorar tu salud a nivel integral y  la relación con tu cuerpo y contigo misma.

  • Quieres aprender sobre tu cuerpo y su movimiento para poder bajarlo a la práctica en tu día a día.

  • Quieres aprender e integrar el entrenamiento de fuerza y el movimiento intuitivo en tu vida.

  • Si sientes mucha resistencia a la hora de integrar y adquirir nuevos hábitos más funcionales para ti hoy en día.

  • Sientes que no sabes muy bien qué quieres, sientes y/o necesitas.

  • Sientes un desequilibrio entre tus energías femenina (ser) y masculina (hacer).

  • Si te atreves a experimentar diferentes formas de conocerte a través de la personalidad holística.

  • Si quieres conectar con el cuerpo, su poder y su propósito vital a través de la tribu y el movimiento.

¿Cómo conseguirás esto?

  • Conectando y aprendiendo sobre tu cuerpo, su poder y tu propósito vital a través de la tribu y el movimiento mediante  diferentes talleres teóricos- prácticos para que aprendas tanto sobre su mundo interior, como exterior (cuerpo). 

  • Talleres orientados al movimiento tanto intuitivo como conectado y consciente y a la conexión con nuestro mundo interior. Integrando y trabajando energía masculina y energía femenina.

  • Adquiriendo conciencia corporalsoltando mente para  reconocernos TODO nuestro  poder. 

          VAMOS A VIBRAR ALTO

¿Qué te llevas de esta experiencia?

  • Vivirás un fin de semana (3 días, 2 noches) en la naturaleza de Madrid con todo incluido.

  • Aprenderás sobre patrón respiratorio y trabajo de suelo pélvico para poder aplicarlo en tu vida diaria

  • Mejorarás la conciencia corporal y propiocepción

  • Integrarás tus fuerzas internas (hacer-ser) en una sola potencia que te eleva

  • Conectarás con otras mujeres, aprenderás de ti a través de ellas y viceversa

  • Te llevarás una sensación de liberación y soltarás energía estancada y emociones ancladas

  • Conectarás con tus valores y prioridades para vivir una vida con propósito

  • Reconocerás tu propio poder a través de la integración de tus dos energías (masculina y femenina)

  • Conectarás con el momento presente en un entorno mágico rodeada de mujeres con la misma vibración

El lugar:

Una casa en medio de la naturaleza de Madrid donde conectaremos con  nosotras mismas y con una tribu de mujeres maravillosas.

Vamos a encontrarnos con nuestro cuerpo integrando energía femenina y masculina.

Inversión:

Precio de la Reserva:

190€

Descuento para las primeras 5 mujeres con el código RETIROYC

Precio restante a la reserva: 365€

Se puede pagar en dos partes

PLAZAS MUY LIMITADAS

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Te acompañamos:

Ylena

Quise entender mejor los entresijos de la vida y empecé a estudiar  filosofía. Quise usar mi cuerpo como soporte vital y saludable  y estudié acondicionamiento físico. Quiero inspirar y ayudar a mujeres a sentirse merecedoras y poderosas a través del cuerpo.

 

Aspiro a una vida en constante crecimiento y por eso sigo estudiando, formándome y experimentando la vida lo máximo posible.

 

Mujer que busca servir en un mundo que quiere que consuma.

Crítica, introspectiva, enérgica y en busca de una vida plena y consciente mediante el trabajo del cuerpo y la mente.

 

¿Qué hago?

Ayudo a mujeres que se sienten perdidas en sus cuerpos y sus vidas a hacerse más fuertes, ponerse en forma y cultivar su autoconocimiento. Desde un lugar de amor y consciencia.

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Carla

Una fanática de la parte mental que estudió psicología con el fin de entender mejor el mundo y las personas.

Cuando salí de la carrera y el máster pertinente, sentí que acompañar no solo era tener conocimiento, sino también un afán por querer comprender y ayudar a cada persona desde su individualidad.

La perspectiva de salud integrativa me dio la clave para empezar a ver con amplitud, tener en cuenta el cuerpo, profundizar nuestra parte espiritual. Y todo eso lo estoy trayendo a esa pregunta existencial que tanto nos gusta: ¿quién soy? Desde aquí nace la Personalidad Holística.

Mi misión es que te comprendas y te conozcas desde un lugar de respeto y amor, dejar a un lado los juicios y el odio hacia algunas partes de ti. Ahí es donde te llevo.

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Retiro Poder en Movimiento

Programación Aproximada*:

VIERNES:

  • Bienvenida a la Tribu de Mujeres

  • Actividad para conectar con nuestra Personalidad (ejercicio vivencial)

  • Cena

SÁBADO:

  • Movilidad corporal

  • Desayuno 

  • Actividad de patrón respiratorio y suelo pélvico

  • Actividad corporal para integrar nuestra sombra

  • Comida

  • Actividad de movimiento consciente

  • Actividad para integrar y diferenciar energía femenina y masculina

  • Descanso

  • Entrenamiento de fuerza

  • Cena

DOMINGO

  • Movilidad corporal

  • Desayuno

  • Actividad para conectar con nuestro poder a través del cuerpo

  • Actividad para aprender el baile intuitivo

  • Comida

*Esta programación puede variar en orden y/o contenido